Ceknricek.com — Menyiapkan hidangan untuk sahur memang tak gampang, Anda harus rela bangun lebih awal untuk memasak. Bila kesiangan dan tak sempat memasak, Anda tak perlu khawatir karena ada beberapa makanan yang sangat mudah untuk disajikan.
Berikut ini empat makanan sahur yang praktis dan bisa Anda siapkan dengan mudah.
Tempe kering
Menu satu ini wajib untuk Anda siapkan karena tahan lama. Nasi hangat dan tempe kering yang memakai bumbu serta lauk lainnya tercampur menjadi satu, cukup lezat untuk disantap.
Abon
Makanan salah satu ini termasuk dalam menu yang sangat praktis dan tahan lama. Bila Anda bangun kesiangan mendekati imsak, abon bisa dijadikan sebagai pilihan lauk yang bisa disantap dengan nasi hangat. Jadi, jangan lupa untuk selalu menyiapkan abon di lemari makanan Anda.
Telur asin
Telur asin adalah salah satu lauk penolong buat Anda yang kesiangan saat sahur. Lauk ala kadarnya ini mengandung banyak gizi dan memiliki rasa yang gurih serta asin, dan memang cocok disajikan dengan nasi hangat untuk makanan sahur.
Roti gandum
Alternatif lain untuk makanan sahur ketika kesiangan adalah roti gandum yang kaya akan serat. Makanlah roti dengan memakai selai kacang yang mengandung karbohidrat dan lemak, yang akan membuat perut Anda jadi kenyang lebih lama. Jangan lupa siapkan juga susu hangat untuk menambah energi.