Close Menu
CEK&RICEKCEK&RICEK
  • Home
  • Headline
  • Berita
    • AKTIVITAS PRESIDEN
    • AKTIVITAS KEPALA DAERAH
    • AKTIVITAS MENTERI
    • POLITIK
    • JURNALISTIK
    • BREAKING NEWS
    • LINGKUNGAN HIDUP
    • KESEHATAN
    • BISNIS INDUSTRI
    • EKONOMI & BISNIS
    • HUKUM
    • SOSIAL BUDAYA
    • INTERNASIONAL
    • OLAHRAGA
  • Pengetahuan
    • SOSOK
    • SEJARAH
    • BIOGRAFI
    • BUKU & LITERATUR
    • TEKNOLOGI & INOVASI
    • RISET & DUNIA KAMPUS
  • ENTERTAINMENT
    • FASHION & BEAUTY
    • FILM & MUSIK
    • SELEBRITI
    • KOMUNITAS
    • FOOD REVIEW
    • WISATA
    • DUNIA KESEHATAN
    • SENI & BUDAYA
    • PARENTING & KIDS
    • TIPS & TRIK
    • TEATER
  • Opini
Tentang Kami Kontak Kami
  • APP STORE
  • GOOGLE PLAY
Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
CEK&RICEKCEK&RICEK
Trending:
  • Gobel: Melindungi Konsumen akan Perkuat Industri dan Untungkan Negara
  • Justin Bieber Rilis Album Baru ‘Swag’
  • G-Dragon Batalkan Jadwal Konser Übermensch di Bangkok
  • Indra Sjafri Resmi Jadi Plt Direktur Teknik PSSI
  • Astra Masih Merajai Industri Otomotif di Semester Pertama 2025
Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
  • Home
  • Headline
  • Berita
    • AKTIVITAS PRESIDEN
    • AKTIVITAS KEPALA DAERAH
    • AKTIVITAS MENTERI
    • POLITIK
    • JURNALISTIK
    • BREAKING NEWS
    • LINGKUNGAN HIDUP
    • KESEHATAN
    • BISNIS INDUSTRI
    • EKONOMI & BISNIS
    • HUKUM
    • SOSIAL BUDAYA
    • INTERNASIONAL
    • OLAHRAGA
  • Pengetahuan
    • SOSOK
    • SEJARAH
    • BIOGRAFI
    • BUKU & LITERATUR
    • TEKNOLOGI & INOVASI
    • RISET & DUNIA KAMPUS
  • ENTERTAINMENT
    • FASHION & BEAUTY
    • FILM & MUSIK
    • SELEBRITI
    • KOMUNITAS
    • FOOD REVIEW
    • WISATA
    • DUNIA KESEHATAN
    • SENI & BUDAYA
    • PARENTING & KIDS
    • TIPS & TRIK
    • TEATER
  • Opini
CEK&RICEKCEK&RICEK
  • Home
  • Headline
  • Berita
  • Pengetahuan
  • ENTERTAINMENT
  • Opini
Home»DUNIA KESEHATAN

5 Cara Merawat Kesehatan Kulit di Bulan Ramadan

DUNIA KESEHATAN May 9, 20192 Mins Read

Ceknricek.com – Kulit tubuh cenderung terasa lebih kering daripada biasanya saat menjalani ibadah puasa. Hal ini disebabkan karena tubuh tidak mendapatkan asupan mineral dari pagi hingga sore sehingga kulit pun mengalami perubahan.

Berikut ini ada lima tips bagaimana menjaga kecantikan kulit selama Ramadan yang dirangkum dari berbagai sumber.

Kurangi asupan gula

Belum banyak yang tahu bila gula juga bisa mempengaruhi kecantikan kulit. Bila mengonsumsi gula secara berlebihan dapat menyebabkan penuaan dini, melemahkan sistem kekebalan tubuh, memunculkan kerutan, dan membuat kulit kendur. Kurangi atau batasi asupan gula dengan tidak makan atau minum yang terlalu manis setelah berbuka puasa atau sahur.

Kurangi konsumsi kafein

Selama berpuasa bila menginginkan kulit cantik dan sehat kurangi konsumsi kafein. Beberapa ahli menjelaskan kafein atau soda termasuk kandungan yang menyerap mineral dalam tubuh sehingga dapat memberikan dampak negatif pada kulit.

Konsumsi kacang-kacangan

Jenis kacang almond dan mede sangat kaya akan nutrisi sehingga baik untuk tubuh. Kedua kacangan tersebut dapat memberikan peranan penting pada proses peremejaan kulit karena kaya kandungan serat dan asam lemak. Disarankan setelah berbuka puasa ganti camilan Anda dengan kacang-kacangan.

Lindungi kulit dari sinar matahari

Saat beraktivitas di luar ruangan atau outdoor jangan lupa untuk memberikan perlindungan kulit dari sinar matahari. Seperti menggunakan sunblock sebelum pergi ke luar ruangan.

Melakukan perawatan kulit

Tidak ada salahnya saat bulan Ramadan Anda melakukan perawatan kulit seperti facial. Mencoba berbagai perawatan kulit di klinik kecantikan atau salon-spa pastikan untuk mendapatkan perawatan yang sesuai dengan jenis permasalahan kulit Anda. Kegiatan ini bisa Anda lakukan sambil menunggu jam berbuka.

bulanpuasa merawatkulit ramadan
Share. Facebook Twitter Telegram WhatsApp Email

Related Posts

3 Minuman yang Harus Dihindari Saat Mengonsumsi Obat

7 Makanan Ini Bisa Bantu Melancarkan Buang Air Besar

Ini Dia 5 Manfaat Minum Jus Mentimun

Add A Comment
Leave A Reply Cancel Reply

Sedang Tren

Gobel: Melindungi Konsumen akan Perkuat Industri dan Untungkan Negara

Anggota Komisi VI DPR RI, Rachmat Gobel sangat mendukung amandemen terhadap Undang-undang Perlindungan Konsumen.

Justin Bieber Rilis Album Baru ‘Swag’

July 11, 2025

G-Dragon Batalkan Jadwal Konser Übermensch di Bangkok

July 11, 2025

Indra Sjafri Resmi Jadi Plt Direktur Teknik PSSI

July 11, 2025

Astra Masih Merajai Industri Otomotif di Semester Pertama 2025

July 11, 2025

Profil Dhika ‘Aura Farming’, Penari Pacu Jalur yang Dapat Beasiswa Rp20 Juta dari Menbud

July 11, 2025

Profil Humaira Asghar Ali, Aktris Pakistan yang Ditemukan Tewas Membusuk di Apartemennya

July 11, 2025

Fadli Zon: Pacu Jalur Jadi Momentum Promosi Budaya Indonesia

July 11, 2025
logo

Graha C&R, Jalan Penyelesaian Tomang IV Blok 85/21, Kav DKI Meruya Ilir, Jakarta Barat. redaksi@ceknricek.com | (021) 5859328

CEK & RICEK
Telah diverifikasi oleh Dewan Pers
Sertifikat Nomor
575/DP-Verifikasi/K/X/2020

Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
  • Headline
  • Berita
  • Pengetahuan
  • ENTERTAINMENT
  • Opini
© 2017-2025 Ceknricek.com Company. All rights reserved.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.