Ceknricek.com — Cinta Laura selalu menjaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi makanan bergizi dan penuh nutrisi. Selain itu ia juga rutin berolahraga sehingga tubuh langsingnya selalu bugar.
Pola yang sama juga ia lakukan di bulan Ramadan. Cinta memilih menu sahur dan buka puasa dengan makanan sehat, seperti video yang ia unggah di akun Instagram pribadinya belum lama ini.
“My Healthy Break Fasting Recipe. It’s Ramadhan! Di IGTV pertamaku ini aku mau nunjukkin biasanya aku masak apa untuk berbuka puasa. Pastinya mudah dan sehat!,” kata Cinta Laura.
Foto: Instagram @claurakiehl
Perempuan 25 tahun ini membuat langsung menu buka puasa ala Cinta Laura yang menyehatkan. “Aku akan ajarin bagaimana cara bikin menu buka puasa ala aku. Pastinya sehat, mari kita mulai,” ungkapnya.
Berikut ini rekomendasi menu buka puasa Cinta Laura yang bisa Anda coba di rumah.
Salad
Cinta Laura membuat hidangan salad segar yang bahan-bahannya terdiri dari rocket salad, cherry tomatoes, dan paprika. Untuk membuat sausnya Cinta menggunakan olive oil, jeruk nipis, sedikit garam, dan balsamic vinegar (cuka).
“Jadi ini sudah bikin saladnya, isinya rocket salad, cherry tomatoes, paprika. Hmmm, aromanya begitu segar,” terang Cinta.
Salmon
Untuk lauknya, Cinta memilih ikan salmon yang memiliki nilai gizi dan vitamin yang sangat tinggi. Salmon tersebut dibumbui dengan menggunakan minyak zaitun, garam, lada hingga jeruk nipis.
“Sekarang kita bikin salmonnya. Sebelum kita masukkan ke oven, kita bumbui dulu. Salmon ditaruh di oven selama 25 menit dengan suhu 200 derajat celcius,” tambah Cinta Laura.