Ceknricek.com — Salah satu cara agar terlihat awet muda adalah dengan menjaga kekencangan dan kelenturan kulit. Selain wajah, bagian tubuh lain seperti leher juga sebaiknya dijaga.
Sama halnya dengan kulit wajah, kulit leher juga patut mendapat perhatian ekstra. Ini karena dari kulit leher, perkiraan usia seseorang sebenarnya bisa terlihat.
Ada banyak cara untuk mengencangkan kulit leher. Salah satunya dengan melakukan senam atau beberapa gerakan tertentu.
Berikut beberapa ulasan soal gerakan-gerakan yang bisa Anda lakukan untuk mengencangkan kulit leher seperti yang dikutip allwomenstalk.com.
1. Duduklah dan tarik kepala ke belakang, setelah itu tutup mata dan rileks.
2. Tarik bibir bawah di atas bibir atas Anda. Tahan selama satu detik dan rileks.
3. Lakukan gerakan-gerakan ini setidaknya 10 kali dalam satu set.
Lakukan latihan ini setidaknya beberapa kali dalam seminggu. Dengan latihan yang rutin maka kulit leher Anda bisa terjaga kekecangannya. Semoga informasi ini bermanfaat.
BACA JUGA: Cek FILM & MUSIK, Persepektif Ceknricek.com, Klik di Sini