Ceknricek.com — Mungkin banyak orang berpikiran melamun hanya menghabiskan waktu dan justru merugikan. Tapi tahukah Anda, melamun ternyata tidak selalu bersisi negatif.
Berikut beberapa manfaat yang akan Anda rasakan di saat melamun.
Mempertajam Memori
Peneliti dari University of Wisconsin dan Max Planck Institute menemukan kalau orang yang sering melamun ternyata bakal mudah mengingat informasi tertentu.
Meningkatkan kreativitas
Dalam penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di University of California, melamun ternyata berhubungan erat dengan kreativitas.
Ketika seseorang melakukan kegiatan melamun alias istrahat dalam kerjaan yang menuntut kreativitas, ketika ‘sadar’ kembali dan mulai bekerja, mereka 40 persen lebih kreatif daripada orang yang tidak melamun sama sekali.
Lebih fokus dan otak bekerja lebih baik
Dalam penelitian yang dilakukan oleh peneliti asal Cornell University menemukan kalau melamun bisa bikin pikiran eksternal dan internal kita tersambung lebih baik. Dengan kata lain, otak kita bisa bekerja lebih baik dan fokus lebih lama.