Ceknricek.com — Melindungi wajah dari paparan sinar matahari termasuk ke dalam tahapan skincare routine yang sering dilupakan. Padahal memakai sunscreen itu wajib hukumnya. Mengapa sunscreen begitu sangat penting?
Radiasi sinar matahari yang terdiri dari UV A dan UV B, dalam jangka panjang akan merusak kulit wajah jika kulit wajah tidak dilindungi dengan sunscreen. Tanpa perlindungan sunscreen, skin barrier akan rusak, kulit akan mengalami penuaan seperti munculnya keriput dan noda hitam, dan bahkan bisa menyebabkan kanker kulit.
Menurut website skincaregeeks.com, kulit manusia hanya akan bertahan dari paparan sinar matahari selama 20 menit. Lebih dari itu, kulit memerlukan proteksi dari sunscreen. Pada semua kemasan sunscreen, kita bisa melihat nilai SPF (Sun Protection Factor) dan juga PA (Protection Grade of UV A). Dua hal tersebut menentukan tingginya proteksi yang terkandung dalam sunscreen. Semakin tinggi nilai SPF dan PA, semakin tinggi proteksi yang didapatkan dari produk sunscreen tersebut. Namun tingginya nillai SPF dan PA tersebut, tidak akan berpengaruh apabila sunscreen hanya dipakai satu kali saja di pagi hari, terutama apabila kulit wajah memang terpapar banyak sinar matahari dengan waktu yang lama. Dari website skincancer.org, dijelaskan bahwa waktu yang baik untuk reapply sunscreen adalah dua jam sekali terutama apabila beraktivitas di luar ruangan. Bagaimana jika hanya beraktivitas di dalam ruangan? Sinar matahari terutama UV A dapat menembus kaca sehingga sunscreen tetap perlu dipakai. Bahkan walaupun beraktivitas di dalam ruangan, tetap saja kulit wajah juga terpapar radiasi blue light dari berbagai gadget yang digunakan.
Bagaiman cara re-apply sunscreen? Banyak sekali pilihan sunscreen di pasaran dengan berbagai macam bentuk. Idealnya di pagi hari pilih sunscreen dengan bentuk lotion atau cream, pakai sunscreen sebanyak 2 jari atau seperempat sendok teh. Tunggu 15 sampai 30 menit sebelum beraktivitas. Jika memakai makeup, re-apply sunscreen bisa dilakukan dengan powder sunscreen ataupun spray sunscreen agar tidak merusak atau menghapus makeup. Jika tidak memakai makeup, pilihan sunscreen dengan bentuk lotion atau cream bisa kembali digunakan. Bahkan agar lebih higienis dan praktis, tersedia juga pilihan stick sunscreen di pasaran.
Dalam rangkaian skincare routine, kulit wajah perlu dieksfoliasi agar sel-sel kulit mati terangkat. Diperlukan bahan aktif dalam produk eksfoliasi seperti AHA, BHA maupun retinol. Produk-produk tersebut sebaiknya hanya digunakan pada malam hari dan wajib menggunakan sunscreen esok paginya. Tanpa menggunakan sunscreen di pagi hari setelah malamnya menggunakan bahan aktif, skincare benefit tidak akan diperoleh dan malah akan membuat kulit menjadi lebih sensitif dan iritasi. Skincare routine yang dilakukan pun akan menjadi sia-sia. Jadi jangan pernah melewatkan penggunaan sunscreen dan juga re-apply 2 jam sekali.
Penggunaan skincare tidak hanya berlaku untuk wanita, pria pun perlu untuk merawat kulit wajahnya. Biasanya para pria tidak mau repot dengan banyaknya produk atau tahapan skincare yang rumit. Dengan aktivitas para pria yang lebih banyak di luar ruangan dan lebih banyak terpapar sinar matahari, pemakaian sunscreen adalah hal yang sangat penting. Jadi jangan lupa ingatkan pasangan, orang tua, maupun anak untuk selalu memakai sunscreen sebelum memulai beraktivitas.
Untuk artikel selanjutnya saya akan membahas tahapan skincare sesuai dengan jenis dan permasalahan kulit. Menarik bukan? Simak terus, ya!